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O excesso de peso predispõe o indivíduo a diversas doenças crônicas. Quando me refiro ao excesso de peso, pode ser tanto referente a uma pessoa obesa, mas também aquela com sobrepeso. Fazer exercício físico e cuidar da alimentação são hábitos importantes para evitar ou tratar tais condições. Na alimentação, existem
Néctar de Coco Uma Nova Opção de Adoçante Natural Provavelmente você sabe que consumir açúcares refinados (exemplo: o açúcar branco) não é um bom hábito para a saúde. Mas e quando houver a necessidade de adoçar algum alimento, bebida, o que fazer para adoçar sem se prejudicar? Bom, para
As pessoas normalmente têm noção da importância da alimentação para uma vida mais saudável. O que talvez nem todo mundo saiba, ou não dê tanta atenção, é em relação ao fato de que a nutrição é importante antes mesmo de um indivíduo nascer; isso porque ainda durante a fase gestacional,
O açaí é comum na Amazônia, e isso torna possível tê-lo de forma acessível em muitos lugares do nosso país. Aliás, sabe aquelas frutas ‘’berries’’? Pois então, o açaí faz parte desse grupo dessas ‘’superfrutas’’; e o bacana é que no caso do fruto açaí, temos uma maior facilidade de
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