Se tem um lanche que acompanha a rotina de quase todo mundo, especialmente durante um filme ou em festas, esse lanche é a pipoca. Mas será que ela realmente é segura para quem convive com doença celíaca ou adota uma rotina alimentar livre de glúten por restrição? Com base em
A busca por alternativas naturais e funcionais na cozinha, especialmente para quem valoriza alimentação saudável, fez da goma xantana um ingrediente cada vez mais presente na mesa dos brasileiros. Seja para receitas sem glúten, smoothies, molhos ou preparos caseiros inovadores, esse polissacarídeo de nome curioso se tornou quase indispensável em
Entre tantas opções de adoçantes naturais, o açúcar extraído da seiva do coqueiro vem chamando a atenção, principalmente de quem busca equilíbrio saudável em suas escolhas, como muitos leitores do Super Nutrição. Mas o que há de especial nos nutrientes e vantagens deste produto? Aqui você encontra um resumo prático,
Já pensou em transformar o cuidado dos seus fios com uma solução tão simples quanto eficaz? Muitas pessoas buscam alternativas para um ritual de beleza alinhado a escolhas naturais, menos agressivas e mais conectadas ao que a natureza pode oferecer. Dentro desse universo, surge o vinagre de maçã como um
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