A semente (ou grão) de chia tornou-se popular no Brasil há alguns anos, não por acaso. Consigo, há uma quantidade enorme de nutrientes e, juntamente, várias propriedades nutricionais a que lhes são atribuídas. Apesar de ser fonte em gorduras, a maior parte dessa gordura é do tipo insaturada (como o
Cálcio é o mineral mais abundante em nosso organismo. Quando não consumida adequadamente, a substância pode ser extraída dos ossos para atender as necessidades do corpo, o que em longo prazo prejudica a saúde óssea, causando o enfraquecimento do tecido. Confira a lista de alimentos fontes de cálcio que não
Suco Rosa de Beterraba O suco de Beterraba possui muitos nutrientes: Rica em Vitamina A, C e também vitaminas do Complexo B. Além disso também tem fósforo, magnésio, zinco e potássio. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico; Evita a oxidação da parede das artérias: possui uma substância chamada flavonoides; Na
Ingredientes: 1/2 abacaxi cortado em rodelas finas 2 xícaras de açúcar mascavo ou demerara 3 ovos 1/2 xícara de óleo de coco 1/2 xícara de farinha de aveia 1 xícara de farinha integral (use farinha sem glúten ) 1 colher de sopa fermento pó Modo de fazer: Unte a forma
Receba dicas, receitas, novidades e cupons de desconto toda semana em seu e-mail e ainda concorra a prêmios exclusivos.
Todos os direitos reservados 2023