Se você já se perguntou qual é a real diferença entre o macarrão sem glúten e o tradicional, saiba que não está sozinho. Cada vez mais pessoas estão olhando para o prato com mais atenção, buscando alternativas que respeitem intolerâncias, facilitem a digestão ou simplesmente tragam novos sabores à mesa.

Você já sentiu vontade de comer um doce depois do almoço, mas ficou em dúvida se isso “cabia” na sua alimentação? Se você está tentando manter uma alimentação equilibrada ou tem alguma condição que exige o menor consumo de doces e açúcares, as sobremesas fit podem ser uma boa opção.

Diante de tantas opções no mercado, é comum se perguntar: “qual a farinha mais saudável para o nosso dia a dia”? Com tantas embalagens coloridas, rótulos dizendo “sem glúten”, “integral”, “low carb” e mais uma série de promessas, escolher uma farinha pode parecer mais difícil do que deveria. A verdade

Se você já parou para olhar rótulos com mais atenção, talvez tenha se perguntado: farinha de trigo tem glúten mesmo? E a resposta é simples, mas carrega várias camadas. Sim, tem. E sim, toda farinha de trigo contém glúten, mesmo a integral, a branca, a orgânica e a enriquecida. Mas

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