No texto anterior conversamos sobre os ”maus carboidratos”. Nada mais justo que agora eu venha falar sobre os ”bons carboidratos”, não é mesmo? Pois vamos lá! Aprenda sobre bons carboidratos neste vídeo com o nutricionista Henrique Lima O que são os bons carboidratos? Normalmente os tais chamados bons carboidratos se
Vamos conversar um pouco sobre bons e maus carboidratos? Pelo título desse texto, talvez você já tenha imaginado que eu vá falar mal dele. Não é bem isso… E você vai entender! Vídeo do Nutricionista Henrique Lima Explicando sobre os Bons e os Maus Carboidratos Na verdade, muita gente associa
Vídeo complementar ”Mal de Alzheimer: Um Alimento Aliado”: A ‘’Doença de Alzheimer’’ (DA) trata-se de uma condição clínica que interfere negativamente na região cerebral. O indivíduo passa a ter problemas de memorização e declínio cognitivo; por isso mesmo é também taxada de doença neurodegenerativa. Quando o assunto é alimentação, existem
Os sucos detox são super populares e possuem uma imagem associada ao estilo saudável. Antes de mais nada, suco detox nada mais é do que uma mistura de ingredientes naturais (basicamente frutas e verduras). Uma bela vantagem consiste justamente no fato de ser uma opção natural, uma vez que os
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