Basta fazer uma rápida pesquisa nas redes sociais ou olhar a prateleira de qualquer loja de produtos naturais para notar que o chá detox virou quase um símbolo da alimentação saudável. Promessas como “emagrece em poucos dias”, “desincha rápido” ou “limpa o corpo das toxinas” são comuns nas embalagens e
A palavra “proteína” aparece cada vez mais nas conversas sobre saúde, alimentação e desempenho físico. Seja você um atleta, alguém tentando emagrecer ou apenas querendo comer melhor, entender como calcular proteína é um passo fundamental para atingir seus objetivos com mais consciência. Mas vamos ser honestos: esse cálculo ainda parece
A forma como a gente se alimenta diz muito sobre quem somos, onde vivemos, no que acreditamos e, claro, o que sentimos. Mas em meio a tantas dietas da moda, influenciadores e “dicas milagrosas”, é comum esquecer que existe um campo sério, fundamentado e em constante evolução que estuda tudo
Talvez você nunca tenha ouvido falar sobre ele com profundidade, mas o movimento Slow Food vem crescendo silenciosamente no mundo inteiro. Criado como uma resposta ao ritmo acelerado da vida moderna e aos impactos da industrialização da alimentação, o Slow Food propõe uma reconexão com a comida. Em um mundo
Receba dicas, receitas, novidades e cupons de desconto toda semana em seu e-mail e ainda concorra a prêmios exclusivos.
Todos os direitos reservados 2023