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Se você quer emagrecer, certamente já ouviu sobre a importância da realização de exercícios físicos nesse processo, certo? Bom, mas qual exercício? Na verdade, fazer algum esforço físico já demanda um gasto calórico pelo seu corpo; consequentemente, isso irá te propiciar gastar energia e emagrecer. Então, teoricamente, qualquer exercício pode
Talvez você nem tenha ainda ouvido falar do shoyu saudável de coco, mas aqui você vai conhecer um pouco mais sobre esse produto – que é uma novidade no mercado e para muitas pessoas. O que é Shoyu de Coco e seus benefícios Trata-se de um molho vegetal, elaborado a
O excesso de peso predispõe o indivíduo a diversas doenças crônicas. Quando me refiro ao excesso de peso, pode ser tanto referente a uma pessoa obesa, mas também aquela com sobrepeso. Fazer exercício físico e cuidar da alimentação são hábitos importantes para evitar ou tratar tais condições. Na alimentação, existem
Néctar de Coco Uma Nova Opção de Adoçante Natural Provavelmente você sabe que consumir açúcares refinados (exemplo: o açúcar branco) não é um bom hábito para a saúde. Mas e quando houver a necessidade de adoçar algum alimento, bebida, o que fazer para adoçar sem se prejudicar? Bom, para contornar
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